V Encontro de Terapeutas Comunitários do Distrito Federal

Autocuidado e Bem-estar

A Oficina Autocuidado e Bem-estar é uma oportunidade para o fortalecimento do seu amor próprio e dos sentimentos de solidariedade e força interior. Vamos olhar para a nossa história e nossas heranças ancestrais e ressignificar aquelas que nos trazem sofrimento. Utilizaremos diversas técnicas expressivas e corporais para lhe auxiliar a transformar alguns padrões de comportamento, fortalecer sua autoestima e vislumbrar suas melhores competências. Venha participar e desperte uma nova consciência de si mesmo e um novo olhar para suas relações!!!